Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Wiosłowanie sztangą w opadzie i na ławce. Czy wiosłować sztangą nachwytem czy podchwytem Jego gigantyczne, nienaturalne bicepsy wzbudzają kontrowersje. Teraz zawalczy u Najmana Koronawirus. Polscy sportowcy nie nudzą się podczas akcji #zostanwdomu Jak trenować siłę w domu? Tanya Poppett przekonuje, że to łatwe Trening w czasie upałów? Uważaj! Be! Ewa Brodnicka i jej trening na pośladki. Idealny zestaw do wykonania w domu Brak ci motywacji do ćwiczeń? Zobacz, jak z tym problemem radzą sobie gwiazdy! Odsłoniła brzuch na plaży. Zdjęcie poróżniło internautów Robi się zimno od samego patrzenia. Zapewnia, że warto to robić Trening piramidalny - zalety Ćwiczenia z gumą oporową - na brzuch, pośladki, ramiona i plecy. Jakie dają efekty?