Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Polski kulturysta wyłączony z życia. "Zawody i treningi poszły na inny plan" Niedociśnienie tętnicze – przyczyny, objawy, leczenie Częste błędy biegaczy Nadchodzą duże zmiany. Internauci: "Maszyna"! Najsilniejsze dziecko świata? Ośmiolatka uporała się z ogromnym ciężarem! WIDEO: Trening rozciągający z trenerem Gotzem Ćwiczenia z piłką lekarską na brzuch, ramiona i nogi. Przykłady Zabawne warianty burpees, które musisz wypróbować To mogło fatalnie się skończyć. Tego na siłowni nie rób! Najczęstsze błędy na siłowni. Tych siedmiu błędów się wystrzegaj Eustres i dystres, czyli dobro i zło? Jak działają hormony stresu? Jak pozbyć się boczków? 5 sposobów na tłuszcz na boczkach

Popularne w tym tygodniu:

"Zobaczymy, zobaczymy". "Bestia" z Ukrainy straszy rywali 12-letnia dziewczynka dźwiga ciężary. Eksperci: "Dominatorka" "Genetyka". Przeszedł niesamowitą transformację Odpowiedział na wybory Santosa. Chce zastąpić w kadrze Krychowiaka Wyskoczyła na 20 minut na plażę. Pozowała w samym bikini Polska gwiazda odsłoniła brzuch. "Robię formę plażową" Patrzyli tylko na nią. Filmik z siłowni hitem internetu Trening w modnym stylu. Te sportowe ubrania i akcesoria będziesz chętnie nosić także poza siłownią! Wiek to tylko liczba. Duże ciężary niestraszne dla 72-latka