Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Muscle Beach Venice – jedna z najbardziej znanych siłowni outdoor’owych na świecie Ćwicz razem z partnerem. Szybki trening dla dwojga bez sprzętu Zawodniczka bikini obala mit. "Wyglądałam jak kobieta w ciąży" Jak trenować w domu gdy nie masz trenera? Kilka sposobów aby wytrwać w treningu. Od czego zacząć? Fitness Dał sobie dwa lata na poprawę sylwetki. Oskar Kraś teraz chce zostać mistrzem świata "Szykuje się coś grubego". Radosław Słodkiewicz zaintrygował internautów Ćwiczenia na uda - jak wysmuklić ich wewnętrzną stronę Trzy sposoby na mięśnie bicepsów. Pokazał je czołowy kulturysta świata Ashtanga yoga - opis, pierwsza seria, asany i efekty Kortyzol - hormon stresu. Jak obniżyć jego poziom?

Popularne w tym tygodniu:

"Chłopaki z Dubaju". Polacy zrobili show w sklepie z dywanami "Jak za starych, dobrych czasów". Wspomniał Arnolda Schwarzeneggera Poleciał do Afryki. Miejscowi nadali mu przydomek "Rambo" "I kto tu mówił Królowa...". Stanęła przed lustrem i wywołała efekt wow To był piękny pokaz! Zdradziła, co ukształtowało jej ciało Zaawansowana ciąża, a ona nie odpuszcza. Słynna Polka pokazała film z siłowni Zrobił to na jednej puszce. Żołnierz zszokował internautów Nie spodobało mu się, że nagrywa na siłowni. Padły wyzwiska Apartamenty w Zakopanem – jakie miejsca noclegowe będą najlepsze dla narciarzy? Podpowiadamy!MATERIAŁ SPONSOROWANY Słynny kulturysta przestał dźwigać ciężary. Tak wygląda jego ciało O mało nie eksplodował. "Gigant z Ukrainy" straszy rywali