Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ćwiczenia na kręgosłup szyjny - jakie warto wykonywać i dlaczego?MATERIAŁ PROMOCYJNY Pierwsze sukcesy polskiej fitnesski. Lata treningów nie poszły na marne! Jak trenować podczas urlopu? Zobacz Amandę Bisk w akcji Idealny lekki trening na ramiona. Wystarczą hantle lub butelki z wodą Chcesz ćwiczyć na dworze? Wyróbuj trening z deskorolką Pokazała zdjęcia i się zaczęło. "Ciężary nie są dla kobiet?" "Nie rób tego dla mężczyzn". Ważny apel polskiej mistrzyni Wiosłowanie sztangą w opadzie i na ławce. Czy wiosłować sztangą nachwytem czy podchwytem Te sześć ćwiczeń pozwoli zadbać o ramiona. Można je wykonać nawet w domu Zdjęcie polskiego kulturysty robi furorę. "Nabity jak autobus do Lichenia" "Szok". Fani zachwyceni tym, co zrobił ze swoim ciałem To nie jest Photoshop! "Łapy" kulturysty powalają na ziemię

Popularne w tym tygodniu:

Sylwetka niemal idealna. Widać nawet żyły